SPA for nervesystemet

Med Aromapunktterapi og Yoga Nidra

Hjem, kjære hjem.

Kan du se for deg et trygt sted, med fyr i peisen, varme farger, lunt interiør og koselig atmosfære. Eller kanskje du er en som føler deg hjemme og trygg i mer lyse, åpne rom med masse plass og minimalt med “støy”?  

Ditt HJEM er uansett unikt for deg. Og det hjemmet jeg vil ønske deg hjem til finnes INNE i deg! Det trygge stedet som alltid er tilgjengelig og som tar deg imot med åpne armer og ubetinget kjærlighet. Uten sinnarynker, pekefinger eller “skulle/burde/hva var det jeg sa”.  

Det er her vi lader. Fyller på med den livsviktige næringen som gir oss livskraft, livsgnist, vitalitet, overskudd, glede, kraft og kreativitet. Det er her vi tømmer hodet, løsner spenninger og gir slipp på forventninger og press. 

I dagens samfunn er det å HVILE en kunst mange ikke lenger har tilgang til. Vi finner liksom ikke riktig nøkkel til riktig dør og heller ikke rett ladekabel om du først kommer deg gjennom brannmuren. 

I dette nydelige kurset vil jeg dele mine to livsendrende verktøy med deg, for å bryte ned denne brannmuren og komme hjem til kjernen: Aromapunktterapi og Yoga Nidra.  

I dette rommet kan du bare ta imot: dyp avspenning og slappe av mens oljene jobber seg gjennom alle lagene av spenninger i den fysisk, mentale og emosjonelle kroppen din. Mens du ligger helt stille rydder, luker og næres det indre jordsmonnet ditt og lader deg opp i takt med vårens innmarsj og nye livgivende energi. 

Potente eteriske oljer på helt spesifikke akupunkturpunkter, slipper spenninger som gjør det vanskelig å finne indre ro og hvile i en hektisk hverdag. Oljenes intelligens overgår vår mentale, ofte logiske måte å møte våre utfordringer på. De smyger seg ned og inn i de underbevisste røttene og omprogrammerer og re-kalibrer oss. I løpet av kurset vil du bli kjent med denne potente plantemedisinen på en ny og spennende måte hvor du selv får erfare både deres fysiske, mentale og emosjonelle egenskaper.  

Selve yoga nidraen foregår liggende i fullstendig ro og du guides inn i det man kaller for yogisk søvn. En tilstand hvor hjernebølgene senkes slik de gjør når vi sover. Bevisstheten blir liggende et sted mellom søvn og våken tilstand. Sammen med pusten, og eteriske oljer, vil dette føre kropp og sinn inn i en dyp ro og avspenning. Oljene får dermed det mest optimale “jordsmonnet” for å virkelig kunne jobbe dypt i deg og dine underliggende rotårsaker for anspenthet, nervøsitet, uro eller bekymring.  

Livskraft fra innsiden

Er du klar for å møte dagene like struttende full av livsgnist som de første, grønne skuddene på bjørka? Møte dagen med økt velvære og indre ro fra en kjerne av indre kraft og glede. La dine unike, kreative frø få blomstre ut fra ditt sanne og trygge Hjem. Sterk, stødig, næret fra og jordet i dine egne røtter og eget lys. 

Det praktiske:

  • I dette kurset bruker vi 100% rene, terapeutiske eteriske oljer. Jeg bruker oljer fra doTERRA. Om du har oljer selv kan du blande de ut med baseolje slik at de er klare for å brukes som aromapunktterapi. Selve teknikken og utblanding lærer du i kurset.

  • Du trenger oljene: Bergamot, Marjoram, Romersk Kamille, Jasmine, Lavendel, Cedarwood, Blue Tansy og Rosmarin

  • Du kan kjøpe kurset med eller uten oljepakke. Dersom du ikke har oljene selv, bestiller du MED oljepakke og jeg sender deg disse åtte oljene ferdig utblandet i 2 ml flaske klare til bruk.

  • I kurset ligger det nå fem ulike oljeprotokoller for å gi slipp på ulike typer spenninger. Fysiske, mentale og emosjonelle spenninger, en for å løsne opp i et spent diafragma og en oljeprotokoll når det er en herlig miks og du ikke helt vet hvor du skal begynne. Samt at du får fem ulike Yoga Nidraer.

  • Til hver modul følger det med en PDF med bilder av akupunkturpunkter, lydfil med guidet oljesekvens, lydfil med de energetiske, mentale og emosjonelle egenskapene til de ulike oljene i protokollen og en yoga nidra.

  • Samt at det ligger noe bonus gull her og der for mer påfyll rundt de ulike temaene.

  • Du kan bruke kurset akkurat slik du trenger det. Om du ønsker å sette av en hele SPA kveld for deg selv og kjøre gjennom en modul i tur og orden som om du var på en 90 min SPA time, eller om du henter ut elementer til for eksempel ditt eget morgenrituale, gjør en yoga nidra etter jobb, hele oljesekvensen før du går å legger deg. Miks og match akkurat som det passer deg. Her er det en hel OASE av påfyll og lading å hente fra.

  • Du har tilgang til kursportalen minimum ut 2024.

  • Dette er verktøy for livet som du vil ha stor nytte og glede av i hverdagen din.  

  • Pris: 2 555,-

JEG VIL LADE

⋆

Jeg blir med

⋆

JEG VIL LADE ⋆ Jeg blir med ⋆

  • Hva er Aromapunktterapi?

    Aromapunktterapi er kort fortalt å bruke kraftfulle eteriske oljer blandet ut med baseolje på akupunkturpunkter, chakraer og reflekssoner for å skape energetiske skifter. Aromapunktterapi skaper flyt, løsner opp i spenninger, blokkeringer og stagnasjon og støtter og styrker livskraften vår. Det er ren magi. Skiftene kan skje i løpet av de 3 minuttene vi sitter med oljen på punktet og/eller sakte men sikkert utover de neste dagene.

  • Hva er Yoga Nidra?

    Yoga Nidra er en kraftfull teknikk som lærer deg å bevisst slappe av. En systematisk måte for å skape komplett fysisk, mental og emosjonell avspenning. Yoga Nidra er en eldgammel praksis som er både behagelig og kraftfull, ofte referert til som “yogisk søvn” eller “sove med bevissthet”. Under en yoga nidra time ligger du helt i ro og forblir i en bevissthetstilstand mellom våkenhet og søvn, den hypnagogoiske tilstanden.

  • Hva kan Gro?

    Utdannet: barneyogalærer (alle aldre/moduler), 300 timer grunnleggende yogalærer utdanning samt 50 timers Holistisk yogalærer utdanning ved Oslo Yoga på Sagene. 20 timer Yoga Nidra Teacher training, YogaKi på Nordstrand. Quantum Human design spesialist og Quantum Alignement System (QAS) av Karen Curry Parker. QAS er en blanding av EFT (Emotional Freedom Tecnique), Human Design, coaching og eteriske oljer. Akashic Record Reader ved Vanessa Jean Boscarello, sertifisert Aromatouch technique ved Ellin Hemnes, BioDynamic touch education ved Jean-Manuel Nadeau.

    Hvis du vil vite HVEM jeg er så er du hjertelig velkommen til min instagramprofil @grohatlemark

Rest is not a luxury you earn when you are finished with creative work. It’s a discipline you cultivate to make you more creative. 

 — Unknown